雨の日のおうち時間、何をして過ごしていますか？🌧️

こんにちは☀️理学療法士の深野です！
梅雨や台風の影響でお天気が優れない日がちらほら…みなさんは雨の日のおうち時間、何をして過ごしていますか？🌧️

私は絵を描いたりお菓子を作ったり、趣味の時間に没頭できるので雨の日も好きです😊

絵を描くことは案外頭も使うもので、見たものや脳内の構図をカタチとして表現する空間把握能力などが鍛えられます。また、スケッチや塗り絵による脳への刺激とペンを持つことで手先のリハビリにも繋がるのでオススメです✍️✨

私は最近動物のスケッチにハマっています！先日は愛猫と、ニワトリを描きました🐱🐔

雨の日のおうち時間や新しい趣味をお探しの皆様、ぜひ絵にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？🎨

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@kokoronurse