皆さんはストロベリームーン見ましたか？新着!!
こんにちは‼️事務の井田です😀 体調はいかがですか？ 私は、先月体調管理が十分にできておらずハナマル💯ではありませんでしたが完全復活しました✌&# […]
「湘南ひらつか七夕まつり」に行ってきました🎋⭐️新着!!
こんにちは☀️🎋理学療法士の鈴木です！ 梅雨も終わりそうな暑さですが、皆さん体調はいかがでしょうか？ 先日、日本大三七夕まつりの一つとして有名な「湘南ひらつか七夕まつり」に行っ […]
雨の日のおうち時間、何をして過ごしていますか？🌧️新着!!
こんにちは☀️理学療法士の深野です！ 梅雨や台風の影響でお天気が優れない日がちらほら…みなさんは雨の日のおうち時間、何をして過ごしていますか？🌧️ 私は絵を描いた […]
健康教室の講演をしてきました！
こんにちは！理学療法士の山崎です⛰️ 縁があって、先日僕の地元の南足柄市で健康教室の講演をしてきました！ 講演をするのは初めての経験だったのですが、地元と言うことで暖かく迎えていただき、無事に […]
「メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種」というものを取得しました🎓
こんにちは！作業療法士の臼井です🏋️♀️ 私は一年に一個は資格を取る！と決めており今年は「メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種」というものを取得しま […]
🍞なんとなく不調が続いていませんか？「ゆるく始めるグルテンフリー生活」のすすめ
こんにちは😃こころナースです🐻 「パンやパスタを食べた後に眠くなる」 「お腹が張ることが多い」 「疲れが抜けない気がする」 そんな“なんとなく不調”に悩んでいる方はいませんか？ 最近よく耳 […]
ビタミン・クエン酸・鉄分！“疲れ知らず”の体をつくる食事🍋
こんにちは😃こころナースです🐻 「しっかり寝ているのに疲れが取れない…」 「最近なんとなく体がだるい…」 そんな疲労感を感じていませんか？ 疲れの原因は、忙しさや睡眠不足だけではありません […]
感情と食欲の意外な関係、知っていますか？
こんにちは😃こころナースです🐻 😩「甘いものがやめられない…」 仕事や家事で忙しい日、思うように物事が進まなかった日。 「少しだけだから」とチョコレートやお菓子に手が伸びて […]
紫陽花の季節、熱中症にご注意を
こんにちは！ 看護師の金守です🌻 湿度も上がってきましたね…夏に入ってきた感じです😢 高温多湿の時期になりますが、ご高齢の方が多いためいまだに冬物ジャンパーを着込み、厚手の羽毛布団を重ねて […]